カテゴリー: 私事

『主治医が見つかる診療所』『めざましどようび』で紹介された “エゴスキュー”のワークショップに参加してきました。エゴスキューは身体の歪みを修正し痛みや不調を取る体操で「世界一のコーチング・コーチ」アンソニー・ロビンスやゴルフのジャック・ニクラウスら著名人からも支持されているとの事でした。
以前やっていたスポーツの影響で身体の左右のバランスが崩れが気になっていたのですが、ワークを進める毎に改善していくのがはっきりと感じ取れました。
おすすめです。
T.Y

年長になる娘の絵が【第２１回恐竜絵画コンテスト】で佳作に選ばれたようで・・・。
御所浦白亜紀資料館特別展に展示されているようです。
御所浦へは行った事もなければ、行き方も分かりません・・・。
これを機に、家族で初上陸してみようと思います！！

誰か行き方を教えて下さい(笑)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓ

基礎代謝も悪く痩せない為、機械に頼ってしまいました。

それなりの値段がしましたが継続して行きたいと自分自身に言い聞かせてます。

梅雨の合間をみて息子と一緒にＤＩＹ。今回、かねてより奥様の強い希望（命令！）があり、軒下から２坪程のスペースを利用して洗濯物干場を作成する事になったのです。午前１０時より作業を開始したものの、蒸し暑い。作業員Ｊ（息子）に市販のウッドデッキの組み立てを任せて、作業員Ｋ（俺）は設置場所の草刈りと地均しを担当しました。奥様は、監督です。作業員ＪとＫは、汗だくになりながら、「あーじゃない！こーじゃない！」と監督の指示を受けて昼飯を食べる間も惜しんで頑張り続け１６時。どうにか完成しました。「此処をもう少し工夫してくれれば、いいけど？」「次、ボチボチ変えていくから！」監督は、腕組みして、首をかしげながらも蔓延の笑みを浮かべて「合格」のサイン。すったもんだの末に完成？しました。昼飯を抜いた分、夕飯は奮発してくれて(手料理じゃなく)外食となりました。作業員２名は、遠慮なく肉とご飯を注文して満腹になりました。監督も満足して生ビールを堪能し帰宅の車中では、爆睡していました。ちなみに作業員２名はお酒が飲めない為、運転手でした。…「ジョイフル」…でした（笑）。

気がつけば50を過ぎ、自分の未来に限りがある事を実感する今日この頃です。前回のブログを書いていたころとは少しばかり考え方に変化があります。写真でたくさんの記録を残したい、カメラを相棒に遠くへ旅に出たい、という想いに変わりはありませんが、これからの時間をどのように過ごすかと考えるようになりました。

終活というには早い気もしますが、確実に終わりは近づいています。身辺の整理をして、もっと身軽にもっと時間や空間を大切にしたいと思うようになりました。たくさんの物に囲まれ不自由なく暮らすことが当たり前となっている今、少しぐらい足りない生活が必要かと思うようになりました。

地震で被災された方の話で、「今日はちゃんと水が出た、ありがたい」と言われていたことが心に残っています。当たり前である事のありがたさを忘れています。

物をたくさん持っていても一つ一つの大切さが薄れる気がします。少ない物を大切に愛着持って使いたいと思います。少ないことは不自由にもなりますが、それをどう活用しようかと考え、工夫することになります。欲しくて買ったたくさんのカメラを売ってすっきりしたものの、後悔して買いなおすといった無駄な自分でありますが、気持ち的にはシンプル・簡素な生活を目指しています。

今年、銀婚式を迎える私たちは、子供の卒業式も兼ねて旅行して来ました。25年という年月を振り返りますと、あっという間に過ぎさった様な気がします。
これまで周りの方々に支えられ、健康で過ごせた日々を感謝し、金婚式を迎えられるまで健康で、仲良く過ごして行きたいと思います。

今回は旅行先を紹介したいと思います。

仕事の傍らにそれぞれの活動をされている方も多いかと思います。
そんな中、熊本市内で開催された元職員のＫ・Ｆ画家の50周年を記念する個展を観覧させて頂きました。

芸術とは感ずるものかもしれませんが、Ｆさんから直々に意図するものの説明を聞き、更に感じるものが大きかったように思います。皆様もこんな機会がありましたら是非観覧されてはいかがでしょうか。

畑の片隅にひっそりと咲いている花。
アマリリスの花です。
他の家のアマリリスは満開になっていますが、家のは日当たりが悪いのかまだつぼみです。
大部ふくらんできているのでもうすぐ咲いてくれるのではと思います。
どんな花を咲かせてくれるのでしょう。
楽しみです。

水槽をもらったのがきっかけで、メダカと金魚の飼育を始めてやがて７年が経ちます。

火鉢やプラスチックの桶などで飼育しています。年々メダカの種類も増え、飼育容器も増え大小３０以上で飼育しています。朝夕眺めては癒されています。メダカは金魚と違い酸素を必要としないから簡単に育てられます。春から産卵時期で次々に孵化しています。掛け合わせにも挑戦していてどんなメダカが誕生するのか楽しみです。個人的にはずんぐり体型のだるまメダカが好きです。

メダカブームが続いていれば定年後はメダカ屋さんでも始めようかなって考えたりもしています。

少し前になりますが、書店でおもしろい本を見つけました。

題名は忘れましたが、人生の折り返しで、これからの第2の人生を充実して送れるようにするには、
①新しい物を購入するのではなく、今ある物を少しずつ処分（整理）していく。
②子供も手が離れ、時間とお金に余裕が出来るので、旅行など、夫婦で共通の趣味を見つけ、
楽しい時間を作る。（まだ、他にもありましたが、思い出せません）

20を過ぎ、30を過ぎ、まだまだ・・・と思っていましたが、50を過ぎ、次は60と思うと、あとどれくらい元気に
過ごせるのだろう．．．と考えるようになりました。

健康な体作り、今からは無理だと思うので、日々充実した生活を心がけたいと思う今日この頃です。