癒しの季節

桜の季節があっという間におわり新緑の季節。この季節が私は大好きです。

四方の山々が新緑のグリーン一色に覆われてとても綺麗です。
グリーンと言っても薄緑～深緑と、それぞれ異なる緑の色彩が美しく、癒されます。新芽が生える木々からは、「フィトンチッド」という成分が発散され殺菌作用、ストレス緩和に効果があるそうです。

今の季節ならではの、自然の恵みである新緑の中で、思い切り深呼吸をして、存分に酸素とその成分を取り込みリラックスしてください。通勤途中、車窓からでも山々を眺めて見てください。本当に綺麗ですよ。きっと癒しになると思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　R2年5月　ｋ・ｋ