日々大きくなるお腹。自分の身体ではないみたいだ。
そう。圧倒的体重増加。つまり太ったのだ。
「最近顔が丸くなったね!」、「久しぶり!しかし太ったなお前」・・・・・・・・・・・・・・・最近、特によく聞く。
現在の愛されボディーに対し、なんの対策も講じなかった訳ではない。
筋トレを始めてみるも・・・・・。
汗をかいた後のビールが旨い!!
筋トレする→ご飯、ビールの量が増える・・・・・の負のループ。
➡
食事制限はしたくない!!
どなたか簡単に痩せる方法ご存知ではないですか?
体重の方はまだまだ増加の一途を辿りそう...。
2B YM
コメントを残す